我将我的黑色游泳帽拖在我的头发上，在我的粉红色护目镜上，并保持一个聚焦的平静，比如迈克尔菲尔普斯比赛。这是在我当地的YMCA的星期一下午游泳，我将尝试鱼踢。大多数鱼通过水平蠕动穿过水。鱼队挑战你复制这一运动：你完全淹没了自己水下，把自己放在你身边，让你的手臂在鼻子上方紧紧地放在绳子上，并推动自己的对称起伏。经过几十年的游泳，其中一些在竞争水平上，我想我可能会拍摄。推开墙壁，在我只能描述为斗争之后，水抵抗我的前向动作，我漂浮在表面上，而不是与死鱼不同。
人类是陆地动物，而不是天然游泳运动员。我们必须学习如何游泳，并取决于我们找到最快的方法。搜索最终可能会结束。在过去的几十年中，中风技工专家发现，表面下的游泳比在表面上的游泳更快。“很难过，这可能发生在田径和领域，”瑞克马奇，游泳教练和博主说。“没有人会以一种新的运行方式提出，这比其他任何事情都要快。然而，我们刚刚在游泳中做到了。“鱼踢可能是最快的地下形式。
但它也很困难。在我失败的YMCA尝试之后，我伸手去朦胧的Hyman，他在2000年奥运会中赢得了黄金，在比赛的水下部分中的鱼踢，现在是亚利桑那州立大学的助理教练。她同意在新泽西州的室内游泳池上给我一堂课，在那里她正在领先游泳诊所。我觉得她穿着她的金牌，被年轻的游泳者包围，要求她的签名。她带着微笑挥手，让我放心。我几乎忘记了我的平庸技能即将被世界一流的游泳运动员仔细歧视。
看到一个人的身体这样移动，既自然又令人不安。
我们来到一条泳道，但在我们下水之前，她给了我们一些建议。她说，做鱼腿时，我需要在四个地方铰链:肩膀、肋骨、臀部和膝盖。我把我的手臂拉在一起超过我的头，形成一个流线，并前后倾斜我的头和手臂在一个单一的动作。她告诉我要收紧肩膀。我做的事。“更紧了，”她说。我太用力了，都快疼死了。“没错，”她说。她告诉我，我擅长做肋骨铰链，但这仍然需要我全神贯注，每次弯曲都感觉我的器官在崩溃。我尝试了臀部和膝盖的铰链，它们更自然。
登山运动中的兴奋剂悖论
我们通常可以轻松地判断一个运动员是否服用了兴奋剂。兰斯·阿姆斯特朗肯定服用了促红细胞生成素。另一方面，网球运动员诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic)在蛋形的气压舱里睡觉时，肯定没有服用兴奋剂。我们……阅读更多
我们跳上跑道，做几圈热身。然后她给我看了她的鱼腿。她推开墙，像一条小鱼一样滑向蓝色。看到一个人的身体这样移动，既自然又令人不安。
U直到最近，竞技游泳几乎完全集中在水面上。19世纪早期，被许多人认为是现代游泳运动发源地的英格兰用蛙泳比赛。几十年后，欧洲人学会了一种更快的泳姿，当时两个美国土著在伦敦展示了一种他们在成长过程中学会的游泳方式:爬泳。一位观察人士写道:“它们用手臂猛烈地甩水，就像风车的风帆，用脚向下拍打，用力吹气，形成怪诞的动作。”英国人最终克服了他们的震惊。接着是仰泳，20世纪初又出现了蝶泳，蝶泳克服了蛙泳需要在水下恢复的阻力。蝶泳成为继自由泳之后第二快的泳姿。
所有游泳在表面上都有相同的速度限制。“你总是受到赫尔速度的限制，”加拿大体育学院安大略省的体育生物力学家Ryan Atkison说。这是一个航海原则，也适用于游泳运动员。该理论越来越的游泳运动员不能比他或她创造的弓波更快。弓波速度随着游泳速度而增加，直到理论上，它沿着游泳运动员身体的整个长度延伸。Atkison说，最大速度是每秒一个正常长度，游泳运动员大约为2米（6英尺，5英寸）的游泳池约为1.9至2.6米。
“你不可能跑得更快，除非你爬过那个浪头，”阿特金森说。他说:“有些动物可以，比如海豚可以用海豚的姿势跃过船头的波浪，但人类无法爬出那个波谷。”“要想跑得更快，唯一真正的方法就是在水下做得更好，因为我们在水下并没有速度上的上限。”
20世纪80年代，教练们开始利用这一事实，当时哈佛大学教练乔·伯纳尔(Joe Bernal)意识到，他的一些游泳运动员在水下和海豚式踢腿时速度更快。这基本上与鱼式打腿相同，除了游泳者是平躺着，而不是侧身。一些特别强壮的水下游泳者几乎整个游泳池都在水下，因为没有规则禁止这样做。但这一切在1998年发生了改变，当时世界游泳管理机构国际泳联规定，游泳运动员在进行仰泳时必须在15米后浮出水面。
海曼是在水下革命中成长为世界级游泳运动员的。“我13岁的时候就开始在水下待得比一般人长，”她说，并解释说她可以不呼吸地游30米。“我发现我在水下比在水面上跑得快。”大多数游泳者都使用海豚式踢腿来推动自己进入水下，但海曼的教练鲍勃·吉列(Bob Gillet)想要进行实验。1995年他偶然发现了一项研究科学美国人关于金枪鱼如何能够以每小时50英里的速度游泳，而海豚的最高速度约为每小时25英里。研究发现，鱼尾巴的摆动产生的推力比海洋哺乳动物尾巴产生的推力更有效。吉列想知道海豚的踢腿在身体一侧是否更有力，所以波浪是水平的，就像鱼的那样。
1995年凤凰城的一个凉爽的12月日，吉拉特将它置于测试中。Hyman在Gillet的室外游泳池出现了练习，他让她试试。“以最尊重的方式，我叫他一个疯狂的科学家，”她说。她第一次尝试尴尬，她从她开始的地方结束了三个车道。但她变得更好，很快她就会像鳗鱼一样砍掉水。她比用海豚踢得更快。比以前更快的速度更快。这给了Gillet另一个想法。
他们去了当地乡村俱乐部的游泳池，那里的灯光更亮，吉列可以走到一块跳水板的边缘拍摄视频。他们拿了一根又长又细的橡皮管，把它系在海曼的手腕上，沿着她身体的一侧，把另一端系在她的脚踝上。然后，他们在管子里装满了从商店买来的食用染料，海曼用拇指堵住管子。她跳进游泳池，松开拇指，在吉列拍摄时离开了。之后他们在视频中看到的情景令他们震惊。在她每一次水平踢腿后，染料就会旋转出来，显示出巨大的漩涡。吉列怀疑是这些直径达4英尺的微型漩涡推动她前进。他还认为，当海曼面朝下进行海豚式踢腿时，池底和水面会干扰这些漩涡，使她的速度减慢。
一旦完美了，鱼腿可能就很难被击败了。
尽管这些观点至今仍在争论中，但“鱼踢”一直在吸引粉丝。运动科学教授卢克·科拉德(Luc Collard)曾尝试过许多不同的水下游泳方式，包括手臂朝下沿游泳者身体一侧的鱼踢式游泳。他说，这种方式可能是最快的。“它的潜力令人印象深刻。”格拉纳达大学(University of Granada)体育与运动教授Raúl Arellano同意这种观点。他说:“一些游泳运动员发现侧踢更快。”“假设这些漩涡不会受到水面和池底的干扰。”
漩涡是移动水的不可避免的后果。有些是适得其反的，阻碍了游泳者的运动。其他人有助于推动游泳运动员前进。“漩涡代表从身体进入水中的动量转移，反之亦然，”Atkison说，“因此可以推进游泳运动员，也可以减慢它们。”海豚踢更有可能将有用的漩涡送到泳池表面，在那里它们消散到波浪中，然后到泳池地板，在那里它们产生湍流。相比之下，鱼踢更可能横向向水面侧向发送这些漩涡，没有障碍物。“任何让表面上的波浪有利于有效的东西，”约翰霍普金斯大学的计算科学家Rajat Mittal说。“如果你在表面的脚下游泳，那么[你]就会有一个更大的机会将在表面上产生波浪而不是通过侧身踢。”
阿特克森还认为，当游泳者发现自己在浅水中时，鱼踢能够产生更大、更有推进力的涡流。海豚式踢水运动员在划水时，身体上下的体积受到池面和池底的限制，而鱼式踢水运动员则横向地、相对地不受限制地在水中划水。
然而，海豚式踢腿并不总是受到这些缺点的影响。在1米以下的深度游泳可以大大减少任何表面的湍流和任何水量的差异，现在奥运会和世界锦标赛的游泳池至少有2米深。鱼踢本身也比较困难。阿雷利亚诺说:“问题在于，与腹部水下波动游泳相比，游泳者无法控制自己的游泳方向和身体位置。”尽管如此，一旦完美，鱼腿可能很难被击败。
U要想掩盖鱼腿的真正潜力，需要一个专门从事水下游泳的项目。但许多人怀疑这种情况是否会发生。“如果每个人都在水下游泳，这是不是一项不错的电视运动?””米塔尔说。“游泳的部分兴奋之处在于看着它们，看着它们看到彼此。”海曼不同意。她很乐意看到水下比赛融入到职业游泳中，并相信这将以其独特的方式引起人们的兴趣。“你仍然不知道他们会在哪里冒出来。这实际上增加了一种兴奋感。”
回到新泽西的泳池，我在想我会在哪里出现。我试了四次踢腿，然后很快就迷失了方向，水面总共下降了12英尺。不是很好，但比我在基督教青年会的表现要好。海曼告诉我，当她游泳时，鱼踢，她想通过看不见的呼啦圈，在我们讨论过的四个点波动。她还建议两侧踢腿的力量要相等，这样可以帮助我走直。这似乎比呼啦圈更可行。我又试了一次。这一次，我集中精力使两脚踢得更有力，我比以前踢得更直更远。几乎15英尺。
“太好了!现在试试海豚式踢腿，比较一下它们的不同感觉。”
这一次，当我在水下时，我脸朝下推墙，同时同步地上下踢腿。我想象着那些旋转的漩涡，当它们撞到下面的池底并打破上面的水面时就会分裂。我几乎能感觉到它让我慢下来。
Regan Penaluna是瓜纳察杂志。
